2021年09月02日
親子関係|反抗期のティーンエイジャーと親がコミュニケーションをとるには?
思春期の反抗期に親はどのように接するべきか。
1.対等な立場を確立し、言葉によるコミュニケーションに気を配る
子どもと接するときには、対等な立場でコミュニケーションをとり、友だちになることを学ぶことが大切です。 まずは、親の「上」の立場を崩し、「下から目線」から「上から目線」という対等な立場からスタートします。
2.言葉を濁したり、誇張したりせず、適切な評価をする
親が肯定したり、褒めたりすることは、子どもの自信にとても役立ちます。 言葉で褒めることをケチらず、特に楽しいことをしているときには、「自分は大丈夫」「達成感がある」と感じられるように、ポジティブな言葉で励ますことを覚えましょう。
ただし、やみくもに褒めるのではなく、事実に基づいて褒める理由を正確に伝えることが大切です。事実に基づかない大げさな褒め方は、子どものやる気を失わせてしまいます。 また、褒めるときには真心を込めて褒めることが大切です。
アイデアを尊重し、選択肢を与える
子供の話に耳を傾けることを学び、「君のためを思ってやっているんだ」という言い訳を、自分の意志を子供に押し付けるための言い訳として使わないようにしましょう。 子供に選択権を与え、自分で決断させることで、責任感と自制心を養う。
4.よく聞いて、理解できるようになる
子供を愛していない親はいませんが、全ての親が子供を理解しているわけではありません。
お子さんを理解するための第一歩は、お子さんの言うことを常に関係ないと決めつけず、耳を傾けることを学ぶことです。 あなたが聞いていることが子供に伝わるように、聞くときは目を合わせて集中してください。 一方的に批判したり、否定したりするのではなく、お子さんの良い面、前向きな面に目を向けてください。
5.感情をコントロールして辛抱強く話す
多くの親は、子供を教えるときに、つい大声を出してしまいます。 親が感情をコントロールするには、3つのステップがあります。1つ目は、怒りの兆候を見極めること、2つ目は、深呼吸をして落ち着くこと、3つ目は、怒鳴るのではなく、低い声で話すことです。
6.手本を示して教える
教えることが最も重要であり、学ぶことは切り離せない。 親は子供の最初で最高の先生です。 親のすべての言動は知らず知らずのうちに守られ、子供の性格的特徴も家族の中で浸透して形成されていきます。
ですから、親が自分の子供を自分がなりたいと思うような人間に育てようと思ったら、日々の生活の中で自分に問いかけていかなければなりません。 上記に加えて、親は子供を操るのではなく、優しく、境界線を持って、最高の形で子供と仲良くするように、考え方を変える必要があります。
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